فواید روغن زیتون برای صورت به خواص آنتی اکسیدانی و ویتامین‌های موجود در این روغن بر می‌گردد. روغن زیتون حاوی مقادیر فراوانی آنتی اکسیدان، ویتامین‌های E و ویتامین K است. به همین خاطر در مرطوب‌کننده‌ها و محلول‌های آب‌رسان از روغن زیتون استفاده می‌شود. علاوه بر محصولات صنعتی می‌توانید از روغن زیتون‌های خوراکی هم برای رفع چین‌وچروک پوست صورت، درمان جای جوش و از بین بردن لک‌های صورت استفاده کنید. در ادامه درباره خواص روغن زیتون برای صورت صحبت خواهیم کرد.
خواص روغن زیتون برای صورت چیست؟
یک: استفاده از روغن زیتون برای پوست‌های خشک
روغن زیتون گزینه خوبی برای پوست‌های خشک است. اگر پوست صورت‌تان مدام دچار خشکی می‌شود، می‌توانید از روغن زیتون برای جلوگیری از این اتفاق استفاده کنید. این روغن دارای اسیدهای چرب غیراشباع بوده و سرشار از ویتامین‌های E و K است که در مرطوب نگه داشتن پوست صورت تاثیر مستقیم دارند.
اسیدهای چرب غیراشباع به بافت سلول‌های مرده و عمیق پوست نفوذ کرده و باعث نرم و لطیف شدن سطح پوست می‌شوند. نکته مهم در استفاده از روغن زیتون به‌عنوان مرطوب‌کننده این است که نباید بیش از اندازه مورد استفاده قرار بگیرد. این کار باعث گرفتگی منافذ پوست شده و جلوی تنفس آن‌ها را می‌گیرد. این مسئله احتمال ایجاد جوش‌های جدید یا اگزما در سطح پوست را افزایش می‌دهد.
نکته دیگر اینکه اگر از روغن زیتون استفاده می‌کنید، باید به‌صورت روزانه پوست خود را بشویید. زیرا تجمع و ماندن روغن روی سطح پوست نیز مانند استفاده بی‌رویه باعث گرفتگی منافذ پوست شده و همان مشکلات را به همراه خواهد داشت.
دو: فواید روغن زیتون برای چروک صورت
از دیگر فواید روغن زیتون برای صورت می‌توان به جوانسازی پوست و رفع چروک‌های آن اشاره کرد. روغن زیتون حاوی ماده‌ای به نام اسکالون و مقادیر فراوانی آنتی اکسیدان است و خواص ضدمیکروبی دارد. گذشت عمر و مرگ سلول‌ها باعث افزایش چروک‌های پوستی و تغییر شکل ظاهری صورت می‌شود. جوانسازی از خواص زیتون پرورده نیز میباشد.
زمانی که از روغن زیتون استفاده می‌کنید، اسکالون و آنتی اکسیدان موجود در روغن، سلول‌های مرده را از بین می‌برند و باعث جوانسازی پوست می‌شوند. برای رفع چروک صورت می‌توانید مقدار کمی از روغن زیتون را روی سطح پوست ماساژ دهید یا در روتین پوستی خود از روغن زیتون هم استفاده کنید.
در قسمتی از سایت medicalnewstoday در رابطه با خاصیت انتی اکسیدانی روغن زیتون آمده است:
Olive oil acts as an antioxidant, which is a substance that prevents oxidation. Oxidation is a process that can produce free radicals, which are chemicals that can potentially damage cells and may contribute to cancer development.
سه: فواید روغن زیتون برای درمان لک صورت
سلول‌های مرده‌ای که روی پوست صورت انباشته می‌شوند، می‌توانند باعث گرفتگی منافذ پوست شده و مشکلاتی مثل ایجاد لک روی صورت، جوش‌های سرسیاه و دیگر بیماری‌های پوستی را به وجود بیاورند. بدن انسان در سنین جوانی به‌صورت خودکار این سلول‌های مرده را دفع کرده و عمل لایه‌برداری از پوست رو انجام می‌دهد؛ اما وقتی سن‌تان بالا می‌رود، برای بهبود این فرایند، به لایه‌بردارها و ماسک‌های صورت نیاز پیدا می‌کنید. یکی از فواید روغن زیتون برای صورت، کمک به فرایند لایه‌برداری است.
روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیراشباع است. این اسیدها می‌توانند رادیکال‌های آزاد و چربی‌های پوستی را در خود حل کرده و به فرایند لایه‌برداری از صورت کمک کنند. برای این کار می‌توانید از ماسک‌های لایه‌برداری حاوی روغن زیتون استفاده کنید؛ اما اگر می‌خواهید از خواص روغن زیتون بیشتر بهره‌مند شوید، پیشنهاد ما استفاده از روغن زیتون فرابکر یا دیگر انواع روغن زیتون به‌صورت مستقیم است.
چهار: خواص روغن زیتون برای جای جوش صورت
اگر با مشکل جوش صورت دست‌وپنجه نرم می‌کنید و نگران این هستید که جای جوش‌ها روی صورت‌تان باقی بماند، می‌توانید از روغن زیتون برای برطرف کردن آن کمک بگیرید. روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیراشباع و آنتی اکسیدان است. زمانی که روغن زیتون را روی پوست خود ماساژ می‌دهید، این روغن چربی‌های پوستی را درون خود حل می‌کند. حال اگر پس از ماساژ پوست خود را بشویید، صورتی پاکیزه و عاری از هر گونه چربی خواهید داشت. تکرار این عمل به‌مرور باعث پاک شدن جای جوش‌ها شده و پوستی لطیف به شما هدیه می‌دهد.
پنج: پاک‌سازی صورت با روغن زیتون
از دیگر خواص روغن زیتون برای پوست این است که به دلیل داشتن اسیدهای چرب غیراشباع، می‌تواند باقی‌مانده چربی‌های روی پوست را جذب کند. در نتیجه می‌توان از آن برای پاک‌سازی صورت هم استفاده کرد. علاوه بر این، روغن زیتون حاوی مقادیر فراوانی آنتی اکسیدان است که به میکروب‌زدایی از سطح صورت کمک می‌کند. نکته دیگر به ویتامین‌های موجود در روغن زیتون بر می‌گردد. این روغن سرشار از ویتامین E و K است که باعث جوانسازی و افزایش رطوبت سطح پوست می‌شود.
روغن زیتون به دلیل خاصیت آبرسانی که دارد به ازبین‌بردن شوره و لایه‌های پوستی مرده سر کودکان کمک می‌کند. به همین دلیل می توان گفت که یکی از خواص روغن زیتون برای کودکان حفظ شادابی پوست آن‌ها است.
شش: پاک کردن آرایش صورت با روغن زیتون
روغن زیتون گزینه خوبی برای پاک کردن فراورده‌های آرایشی از سطح صورت است. بسیاری از این مواد آرایشی ضد آب هستند و نمی‌توان آن‌ها را با آب پاک کرد. در نتیجه اغلب افراد به سراغ پاک‌کننده‌های صنعتی و شیمیایی می‌روند.
اگر به دنبال یک محصول طبیعی‌تر برای این کار هستید، می‌توانید از روغن زیتون استفاده کنید. روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیراشباع است و می‌تواند به‌خوبی آرایش‌هایی که پایه چربی دارند را از صورت پاک کند. کافی است مقداری روغن زیتون را روی پوست صورت ماساژ دهید و پس از چند دقیقه آن را با آب گرم و صابون بشویید.
مضرات روغن زیتون برای پوست صورت
تا اینجا از خاصیت روغن زیتون برای پوست صورت صحبت کردیم؛ اما استفاده بی‌رویه از روغن زیتون ممکن است مضراتی هم برای پوست صورت داشته باشد. در ادامه درباره مهم ترین مضرات روغن زیتون صحبت میکنیم.
یک: پوست چرب دارید؟ حواستان به استفاده از روغن زیتون باشد!
اگر پوست چربی دارید، بهتر است از روغن زیتون استفاده نکنید؛ یا اگر قصد استفاده از این روغن را دارید، حواستان به میزان مصرف باشد.
روغن زیتون یک روغن سنگین است و به‌راحتی جذب پوست نمی‌شود؛ اما اگر به میزان زیادی از آن استفاده کنید یا زمان زیادی روی پوست صورت بماند، به محل خوبی برای رشد باکتری‌ها تبدیل می‌شود. باکتری‌های پوستی ممکن است منافذ پوست را مسدود کرده و باعث بیماری‌هایی مثل آکنه و افزایش جوش‌های صورت شوند.
دو: تحریک پوست‌های حساس
اگرچه فواید روغن زیتون برای صورت را نمی‌توان نادیده گرفت، اما این روغن در برخی از افراد باعث واکنش‌های آلرژیک می‌شود که خطر ابتلا به بیماری‌هایی مثل اگزما را تشدید می‌کند.
برای جلوگیری از این اتفاق، بهتر است بار اول فقط ناحیه کوچکی از پوست را انتخاب کرده و آن را به روغن زیتون آغشته کنید. اگر به مدت 48 ساعت هیچ واکنش آلرژیکی را مشاهده نکردید، به سراغ استفاده بیشتر بروید.
نکته دیگر اینکه برای جلوگیری از تحریک پوست از روغن زیتون‌هایی استفاده کنید که عاری از هر گونه مواد افزودنی باشند. بهترین روغن زیتون برای صورت، روغن زیتون فرابکر است. البته توجه داشته باشبد که از بهترین روغن زیتون ایرانی برای اینکار استفاده کنید. این روغن زیتون به‌صورت طبیعی تولید شده و فاقد هرگونه مواد شیمیایی و صنعتی است. برای آشنایی با خواص روغن زیتون فرابکر و اینکه اصلا روغن زیتون فرابکر چیست و چه تفاوتی با سایر روغن ها دارد، مطلب مربوط به آن را بخوانید.
سه: آسیب زدن به پوست نوزادان
استفاده از روغن زیتون روی پوست نوزادان ممکن است مضر باشد. زیرا سطح پوست صورت آن‌ها نازک است و زمانی که در تماس با روغن‌های سنگین قرار می‌گیرد، خیلی زود حساسیت نشان می‌دهد. استفاده از روغن زیتون برای نوزادان خطر ابتلا به حساسیت‌های درماتیت آتوپیک را افزایش می‌دهد. به همین خاطر برای نوزادان و کودکان به هیچ عنوان از روغن زیتون استفاده نکنید.
به نقل از سایت olive013 در رابطه مضرات روغن زیتون برای پوست نوزادان:
برخی از مادران عزیز برای ماساژ روزانه کودکشان ممکن است از روغن زیتون استفاده کنند که این کار برای برخی از آن‌ها ممکن است حساسیت پوستی ایجاد نماید. اگر می‌خواهید فرزندتان را با روغن ماساژ دهید، از محصولات کم خطرتر مانند روغن نارگیل بهره بگیرید؛ زیرا ممکن است که زیتون برای کودک شما ایجاد خارش، سوزش و یا التهاب کند
چهار: فواید بسیار، اما تایید نشده!
اگرچه فواید بسیاری برای روغن زیتون ذکر می‌شود و سال‌های زیادی است که این روغن در درمان‌های سنتی کاربرد دارد، اما داده علمی مورد تاییدی درباره خواص روغن زیتون برای صورت موجود نیست. حتی کسانی که از این روغن استفاده می‌کنند هم دو تجربه متفاوت را دارند. برخی از فواید روغن زیتون برای صورت حرف می‌زنند و برخی از حساسیت‌های پوستی ایجاد شده گله‌مند هستند.
به‌طورکلی اگر پوست حساس یا مستعد آکنه دارید، ممکن است بازخورد خوبی از روغن زیتون نگیرید. به همین خاطر قبل از وارد کردن روغن زیتون به روتین‌های پوستی بهتر است سطح کوچکی از پوست را با روغن ماساژ دهید و 48 ساعت مراقب آن باشید. اگر واکنش حساسیت‌برانگیزی را مشاهده نکردید، می‌توانید از روغن زیتون بیشتر استفاده کنید.
در آخر پیشنهاد میکنیم ویدئوی زیر را در رابطه با دیگر خواص روغن زیتون ببینید:
سخن آخر
رفع لک صورت، آبرسانی به پوست، لایه‌برداری و کاهش چین‌وچروک‌ها از فواید روغن زیتون برای صورت است. از روغن زیتون می‌توانید به‌صورت مستقیم یا در ماسک‌های صورت استفاده کنید. البته در مصرف روغن زیتون نباید زیاده‌روی کرد. زیرا این ترکیب یک روغن سنگین است و اگر به‌خوبی شسته نشود، روی سطح پوست مانده و به محلی برای رشد باکتری‌ها تبدیل خواهد شد. اگر درباره خواص روغن زیتون برای صورت سوال دیگری دارید، در کامنت‌ها پاسخگوی شما خواهیم بود.
سوالات متداول
1- فواید و مضرات روغن زیتون برای پوست صورت چیست؟
جلوگیری از پیری زودرس و به تاخیر انداختن چین و چروک، آبرسانی پوست و مرطوب کردن سلول‌های خشک پوست، محافظت از پوست در برابر عوامل محیطی، ضد آفتاب طبیعی در برابر پرتوهای مضر فرابنفش خورشید و رادیکال‌های آزاد از مهم ترین خواص روغن زیتون برای صورت میباشند و از مضرات آن می توان به ایجاد آکنه و افزایش جوش‌های صورت و تحریک پوست های حساس اشاره کرد.
2- فواید روغن زیتون برای لک صورت چیست؟
روغن زیتون مخصوصا روغن زیتون فرابکر دارای اسیدهای چرب غیراشباع است. این اسیدها می‌توانند رادیکال‌های آزاد و چربی‌های پوستی را در خود حل کرده و به فرایند لایه‌برداری از صورت و درمان لک های پوستی کمک کنند.
